浙江大学医学院附属儿童医院新生儿科在2021年9月开启了家庭陪护式病房——患儿父母可以24小时陪伴在孩子身边，与医务人员共同协作，参与治疗和护理，一同促进孩子早日康复。在这一年里，我们与家长共同成长，共同作战。在家庭陪护式病房内，我们与早产儿喂养困难的家长、短肠综合症的家长、新生儿支气管肺发育不良的家长......共同努力，让患儿及家属减轻了分离焦虑，还创造机会让家长学习护理技能，让患儿从医院向家庭顺利过渡，促进了新生儿的健康成长和家庭单元的稳固发展。

当一个宝宝生病住院时，患儿家长是无比焦虑与忧心的。新手爸妈们不仅要尽快适应自己的新身份，还要担心患儿的病情，每天都在心惊胆战中渡过。新生儿科医护为了减轻入住新生儿科患儿家长的焦虑情绪，为他们献上一份特殊的礼物——由浙大儿院母婴护理专家新生儿科副主任护师周莲娟、副主任护师俞君协同新生儿科国际儿童医疗辅导师吴小花及新生儿科心理小组组长、childlife成员赵倩、青年文明号青年成员们一起举办了“感恩——遇见美好的自己”的活动。

每一个生命的诞生都是一个天使来到人间，当我们沉浸在庆生的喜悦中时一份与生俱来的责任也随之诞生—为人父母，我们人生也开始逐渐发生变化。我们要学习许多自己从未踏足过的领域上的知识，还要不断地让自己变得更加强大。就如蝴蝶破茧成蝶，这个过程是漫长而又艰难的......

新手妈妈们经过了十个月的磨砺之后，终于迎来了新生命，但是十月怀胎只是一个开始，在活动开始，赵倩带领每一位参加活动的宝妈们用“蝴蝶拥抱法”放松自己——每一位宝妈双手交叉放在胸前，中指的指尖指向锁骨的正下方，闭上眼睛，伴随着缓慢的深呼吸，将双手想象成蝴蝶的翅膀，左，右，左，右双手交替缓慢拍打。蝴蝶拍，就好像母亲安慰孩子一样，轻而缓慢，让每一位宝妈拥抱自己时关注当下自己的感受。蝴蝶拥抱法是一种寻求和促进心理稳定化的方法，可以降低精神压力，提升复原力，产生积极的自我感觉增加自身的安全感和积极感受。经过几分钟的蝴蝶拥抱后，宝妈们紧缩的眉眼慢慢舒展开来。

很多宝妈在照顾生病的患儿时常常会遇到许多的艰难险阻，比如家里人意见的不统一、宝爸的不在意等等负面情绪。为了缓解参加活动的宝妈的负面情绪，更加全面的了解她们的心理变化，我们为她们设立了“欧卡”活动——每一位宝妈抽选卡片之后，仔细观察图卡中的图画与文字，观察它描绘了什么，色彩如何，与自己的联系，想到了什么，给她带来了什么感触？......经过我们循序渐进的引导和开放式的提问，宝妈们联系自身就能看到自己内心的答案。

有为宝妈抽到一张显示一片郁郁葱葱、望不到尽头树林的卡片，抽到的文字是坚定。她看到卡片上的图案时，联系到自身，讲出了自己内心的世界：我们家宝贝是我的第一个宝宝，在照顾他的过程中有许多未知的东西在等着我去探索。我还年轻，还可以为我们家宝贝做更多的事情。我相信只要我不懈地坚持下去，他肯定可以早日恢复疾病，成为一个健康可爱的宝宝。

还有一为宝妈，他们家宝贝因为造口术后一直恢复的不是很理想，在医院住院已经3月有余。她抽到的卡片图案是一只手拿着一支笔，文字是希望。她眼含泪水说道：“这张图画让我想到每天我都用笔和本子记录宝贝的大便量，看着他的大便量不断向好的趋势发展。我希望他的造口情况能早日好转，疾病也能早日康复。这个卡片和我现在的内心世界是一样的。谢谢你们！”

每一位宝妈通过这个活动都表达了自己的内心世界，向我们分享了她们的辛酸历程与希望。全世界的母亲多么的相像，他们的心始终一样，都有一颗极为纯真的赤子之心。

新手爸妈常常会被各种各样的育儿问题搞得焦头烂额，为了帮助他们更好地照顾患儿，减轻他们的焦虑情绪，我们特意策划了母婴知识分享交流环节，护士长周莲娟和俞君一起轮流为家长答疑解惑。活动结束时每一位家长纷纷表示这个活动很有意义，希望下次还能有这样的学习机会。在与家长的交流过程中，我们也更好地了解到他们的需求，为我们的医疗工作提供了支持的方向。

这次活动让每一位宝妈都找回了自己，意识到自己的重要性，也让他们学习到了关于新生儿的护理知识。希望每一位宝妈在未来的日子里都能找到自我，也能更好地照顾宝宝，这也是我们举办这次活动的初衷！